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Mach’s gut, liebes Ruhrgebiet!

„Der Ruhrpott ist ganz ohne Frage
fürs Leben toll als Ausgangslage
wer von hier kommt ist geerdet
und selten Arroganz-gefährdet
trägt das Herz am rechten Fleck
spricht frei von der Leber weg
im Ruhrgebiet ist’s vielleicht nicht schick
und Pommes Schranke machen dick
schmecken dafür aber lecker
Stütchen gibt’s nur hier beim Bäcker
am Büdchen kauft man sich Getränke
Kawenzmänner sind breit wie Schränke
wenn man Butter bei die Fische tut
ist das für’n Gespräch sehr gut
für’n Absacker und für’n Schwätzchen
hat jeder Zeit und auch ein Plätzchen
man macht hier ungern viel Bohei
lässt Kokolores sein und Killefit
eh man die Pimpernellen kriegt
hat einer Schwung, so heißt das Schmackes
und Mist erzählen nennt man Kappes
Fisimatenten lässt man besser sein
so ist das hier an Ruhr und Rhein
andre verstehn es vielleicht nie
ich nenn es Ruhrpott-Poesie.“ Read More

Nicht ohne meinen Kaffee – und zwar den mit Herz!

Es ist schon lustig, wie sich Geschmäcker verändern. Wenn man an weiße Stiefel denkt, die man früher verabscheut hat, heute aber feiert. Oder an Samt. Oder auch, wenn’s um den Genuss geht: Früher konnte man mich mit Kaffee jagen. Heute geht’s nicht mehr ohne. Mein Kaffee am Morgen ist mein Genussmoment des Tages. Meine Portion Ruhe. Und auf die verzichte ich auch nicht, wenn ich mal wieder unterwegs bin. Ich nehm ihn nämlich ganz einfach mit!

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Weihnachtszauber im Ruhr Park Bochum*

*Werbung/gesponserter Post

16.30 Uhr. Die Sonne zieht sich langsam zurück, die Dunkelheit kehrt ein. Es ist nebelig, kalt, ungemütlich. Ich kuschel mich in meinen Mantel, schlendere durch den Ruhr Park Bochum. Laufe an den weihnachtlich dekorierten Geschäften vorbei, an festlichen Lichterketten, es ertönt Weihnachtsmusik. Und bin glücklich. Weil ich diese gemütliche Zeit einfach liebe! Und noch schöner ist es, wenn man diese Zeit nicht alleine verbringt, sondern mit den Menschen, die man gerne um sich hat. Also Freundinnen anrufen, Weihnachtsgeschenke shoppen, auf dem Weihnachtsmarkt bummeln und einen schönen Mädelstag machen. Denn lange hält diese Zeit nicht an. So wie ich das am Freitag im Ruhr Park Bochum gemacht hab. Read More

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Sportswear nur für Sport? Von wegen!

Es gibt im Moment so einige Dinge, die bei mir zu kurz kommen. Soziale Kontakte gehören dazu (sorry dafür, bei allen, die das jetzt lesen!). Sport. Gesundes Essen. Sport. Zeit für mich. Und hab ich schon Sport erwähnt? Ich würde ja wirklich gern mal wieder etwas mehr Fitness und Co. in meinen Alltag integrieren. Aber hey, den ersten Schritt hab ich gemacht: Ich trage schon mal coole Sportbekleidung. Ist doch schon mal ein Anfang, oder? Read More

Streetfood-Flair gepaart mit asiatischer Tradition: das neue coa in Dortmund

Eine spannende Mischung aus authentischem Streetfood-Flair und Elementen aus dem Hongkong der Kolonialzeit; 450 Quadratmeter Platz für 130 Gäste; eine großzügige Terrasse mit Blick auf den Friedensplatz und 80 weiteren Plätzen; eine auf einem Podest errichtete Küche mit Bühnencharakter, die die Gäste hinter die Kulissen blicken lässt: Der Designansatz des neuesten coa ist modern, praktisch und traditionell zugleich. Ein echter Gewinn für Dortmund. Kulinarisch und optisch! Read More

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Bloß nichts übers Knie brechen – nur stülpen!

Ich hatte immer irgendwie Respekt vor ihnen. Weil ich dachte, ich könnte, sagen wir mal, zu aufreizend wirken, wenn ich mich mit ihnen sehen lasse. Ich war mir nicht sicher, ob sie für den Alltag das Richtige sind. Ob sie regelmäßige Begleiter oder doch nur für spontane Momente geeignet sind. Heute weiß ich: Sie sind ein Must-have! Und deshalb habe ich mir endlich Overknees zugelegt! Und zwar welche, die sich mit mir und meinem Stil vereinbaren lassen. Read More

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Schick schreit fast immer nach Kontrast!

Klar, das sieht nicht jeder so. Aber ich mag ja Kontraste, Stilbrüche. Weil ich finde, dass sie Looks spannender machen. Lebendiger. Überraschender. Pumps zum Kleid? Kann doch jeder. Aber mit flachen Schuhen wird aus dem schicken Ausgeh-Outfit ein Look für die Straße. Read More

Eine Nacht in Essen mit Max Giesinger?

Ihr habt Lust auf eine Nacht in Essen mit Max Giesinger? Dann bleibt am besten bis zum Schluss dran. Denn genau die verlose ich am Ende des Beitrags! Aber nicht, wie ihr vielleicht denkt. Es geht natürlich um ein exklusives Konzert mit dem Sänger in der Ruhrpott-City. Und das ist nicht das einzige Konzert, das am 9. Juni in Essen steigt. Read More

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Wege zum Glück

Ich tue das mittlerweile regelmäßig: Ich höre in mich hinein, um herauszufinden, ob ich glücklich bin. Wenn ich merke, dass das nicht der Fall ist, muss ich etwas ändern. Und das heißt oft auch, dass ich Pläne, die ich eigentlich für sicher angesehen hatte, umschmeißen muss. Denn den einen richtigen Weg gibt es nicht. Das merke ich immer wieder! Read More

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Nimm’s sportlich: Glückauf Athletics

Zwei Menschen, die Liebe zum Pott, eine Idee und ganz viel Kreativität – hmm, das kommt uns ganz schön bekannt vor! Aber nein, es geht natürlich nicht um uns, sondern um Gwendolina Frieg und Sebastian Breuning von Glückauf Athletics. Aber bevor wir versuchen, ihre Idee in Worte zu fassen, lassen wir die beiden das doch einfach mal selbst machen. Read More