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Als die Waage nur noch 50 Kilo zeigte …

„Hach, fünf Kilo runter wären echt schön.“ „Ein bisschen weniger geht immer!“ „Schatz, findest du, dass ich fett geworden bin?“ Bei vielen Frauen dreht sich eine nicht gerade unbedeutende Zeit des Lebens um das eigene Gewicht. Und auch viele Männer sind da nicht besser! Also sind wir mal ehrlich: Jeder von uns hat doch schon mal vor’m Spiegel gestanden und sich gedacht: „Da gibt’s noch was zu optimieren.“ Oder: „Wie würde ich wohl mit einem muskulösen Körper aussehen?“ Genau das habe ich vor einigen Jahren auch durchgemacht. Doch der Wunsch, seinen Körper ein wenig zu verbessern, endete darin, dass ich aus dem Abnehmwahn beinahe nicht mehr herausgekommen wäre.  Read More